COMMENT MANGER SAIN ET PAS CHER
13 juin 2011
Vendredi 10 juin 2011, Ana, stagiaire en formation BTS ESF nous a offert une formation sur l'art de la consommation :
comment ne pas tomber dans le piège des grandes surfaces, des cartes de crédit ou de fidélité ? Autrement dit, comment gérer son budget alimentation ?
Comment consommer : éviter les plats tout prêts, plein d'additifs, étudiés pour nous faire consommer toujours plus, et dont les tarifs élevés sont à l'opposé de leurs qualiés nutritives, privilégier les fruits et légumes de saison, de préférence achetés sur les marchés.
Selma, Evelyne, Madeleine, Robert, Jean, Aline, Maurice, Alain ont pu échanger sur leurs difficultés rencontrées par rapport à leur budget ou leur déplacement en ville, tout en dégustant un goûter de fruits offert par Ana.
Autre formation prévue autour des détergents et autres produits de lavage.
Après-midi réussie grâce à l'efficacité et la rigueur d'Ana ! Bravo !